Percorso Alte Prestazioni
Percorso Alte Prestazioni
Per chi vuole dare il meglio di sé e mantenere lucidità, energia e concentrazione anche nei momenti di pressione elevata.
Un percorso rivolto a professionisti, sportivi, studenti e a chiunque voglia potenziare le proprie risorse mentali e fisiologiche per raggiungere risultati di qualità, senza consumarsi nello stress.
Indicato per
- Professionisti in ruoli ad alta responsabilità
- Operatori sanitari e soccorritori
- Sportivi e atleti agonisti
- Studenti in preparazione a esami impegnativi
- Chi desidera migliorare concentrazione e memoria
- Chi vuole gestire meglio emozioni e pressione da performance
Come lavoriamo
Il percorso integra strumenti scientifici per ottimizzare la risposta del sistema nervoso:
- Biofeedback e HRV per potenziare il controllo dello stress
- Ipnosi per focus, recupero e motivazione
- Tecniche di respirazione e visualizzazione per preparazione mentale
- Psicoterapia breve orientata agli obiettivi
- Strumenti di autoregolazione da usare in autonomia
Obiettivo: migliorare la performance riducendo lo sforzo percepito, aumentando resilienza, lucidità e recupero.
Per contattarmi :
Telefono:
348-5289741
353-4835029
Email:
alessandro.faelli@gmail.com
checkemotivo@gmail.com
Indirizzo:
Pordenone — Via Molinari 59