Psicoterapia

Ti senti sopraffatto dalle emozioni o dalle relazioni?

Metti sempre gli altri e le loro necessità prima delle tue?
Ti sembra di essere troppo spesso sul filo del rasoio?
Ti senti inadeguato/a?
Il tuo livello di ansia impatta negativamente sulla qualità della tua vita?
Hai difficoltà a relazionarti con gli altri?
Hai problemi di autocontrollo?
Stai attraversando un periodo di difficoltà emotiva e ti senti disorientato/a?
La tua relazione affettiva è insoddisfacente?

Uno spazio sicuro per ritrovare equilibrio

Durante il corso della vita, chiunque può attraversare momenti delicati in cui l’equilibrio emotivo e relazionale viene messo a dura prova. In queste situazioni, poter accedere a uno spazio accogliente e sicuro — dove vengono rispettati tempi, bisogni e sensibilità di ciascuno — facilita il recupero dell’equilibrio interiore e permette di ripartire con maggiore consapevolezza di sé.

La psicoterapia è uno spazio di ascolto e crescita personale, in cui puoi esplorare le tue difficoltà, riconoscere le risorse interiori e sviluppare nuove strategie per affrontare le sfide della vita.

Situazioni in cui posso aiutarti

Disagio emotivo legato a momenti critici della vita (lavoro, studio, eventi personali)
Gestione difficile del proprio equilibrio emotivo (ansia, rabbia, frustrazione)
Eventi traumatici, recenti o meno, che influiscono sulla qualità della vita
Atleti e performer (musicisti, manager, ecc.) che sentono la presenza di difficoltà psicologiche che limitano le loro performance

Il mio approccio

Lavoro con psicoterapie brevi, generalmente della durata indicativa di 3–6 mesi, integrando l’approccio medico con quello psicologico, per offrire una visione completa della persona e dei suoi bisogni.

Utilizzo :